A ergonomia é a ciência que estuda a relação do homem e seu ambiente de trabalho, analisando os fatores movimento, ritmo, postura, etc. Visa adaptar o posto de trabalho ao homem, obtendo maior rendimento da atividade laboral com um menor gasto energético proporcionando conforto e bem estar ao trabalhador. Esta adaptação não ocorre necessariamente com a aquisição de novas ferramentas de trabalho (troca de cadeiras, mesas, etc), sendo de grande importância as orientações posturais e os ajustes e regulagens do posto de trabalho atual, ou seja, soluções práticas.

Segundo a Norma Regulamentadora 17 do Ministério do Trabalho (NR 17), cabe a empresa realizar a análise ergonômica do trabalho (AET), a qual deve abordar as condições de trabalho estabelecidas nesta norma, contendo parâmetros que permitam a adaptação das condições de trabalho às características psico-fisiológicas dos trabalhadores.

A análise biomecânica das atividades laborais, assim como o estabelecimento dos riscos exigidos pelas atividades é de suma importância para a melhoria dos postos de trabalho e a manutenção da saúde dos trabalhadores.

Utilizamos para a realização das AETs recursos de imagens e ferramentas validadas internacionalmente, que estabelecem escores numéricos, visando uma maior facilidade de visualização e credibilidade no resultado obtido.

A crescente demanda de trabalho e as alterações de hábitos do homem moderno o levam a maiores situações de stress e o surgimento de queixas de dores localizadas.

A ginástica laboral é uma série de exercícios realizados durante o periodo de trabalho, constituídos de exercícios de flexibilidade (alongamento), exercícios ativos de contração muscular e exercícios lúdicos, que visam o aumento da flexibilidade muscular, diminuição de rigidez articular e muscular, aumento da consciência corporal, relaxamento e diminuição de dores, aumento da concentração e do rendimento do trabalho e diminuição do absenteísmo, ou seja, compensa uma atividade laboral, visando o conforto e o bem estar do trabalhador. Existem 3 formas de ginástica laboral:

•Preparatória ou aquecimento: realizada no início da jornada de trabalho;
•Compensatória: realizada no meio da jornada de trabalho;
•Relaxamento: realizada ao final da jornada de trabalho;
Dados estatísticos comprovam o benefício obtido após implantação da GL em empresas:

• Acidentes de trabalho: redução de 20 a 25%
• Faltas no serviço (absenteísmo): redução de 10 a 15%

A equipe da Cirelli Fisioterapia é formada apenas por fisioterapeutas capacitados e habilitados pelo conselho da categoria, com ampla experiência na área da saúde ocupacional, preparando sequências de exercícios voltadas para as necessidades das atividades laborais desempenhadas pelos funcionários da sua empresa.

A fisioterapia atual possui uma série de recursos que diminuem de forma considerável o tempo de reabilitação de uma lesão músculo-esquelética, através de técnicas de manipulação (osteopatia/quiropraxia) e mobilização articular (maitland/mulligan), os trabalhos posturais, como por exemplo, a reeducação postural global (RPG), exercícios de alongamento e fortalecimento muscular, entre outras. Os aparelhos de fisioterapia que formam a eletroterapia como o ultra som, o TENS, geradores universais de pulsos, etc, auxiliam na diminuição do processo inflamatório, diminuição de algias, melhor recrutamento muscular, entre outras.

Ter um ambulatório em sua empresa reduz o absenteísmo e os períodos de deslocamento dos funcionários para atendimentos externos, além de gerar uma economia na empresa na redução de gastos com o plano de saúde.

Um atendimento fisioterapêutico personalizado garante uma grande redução de sessões para o alívio das sintomatologias e reestabelecimento dos funcionários, permitindo uma maior produtividade para a sua empresa e uma melhora na qualidade de vida do funcionário.

Massagem rápida, aplicada numa cadeira especial, para relaxamento muscular das regiões cervical, dorsal e membros superiores. O objetivo é prevenir problemas de saúde, com melhora imediata de problemas como: dor nas costas, peso nos ombros, torcicolo, dor nos braços, dor de cabeça e as Dorts, distúrbios osteo musculares relacionados ao trabalho, o grande vilão das empresas. O funcionário é massageado vestido, sem o uso de cremes, sendo indicada para todas as pessoas que trabalham durante horas seguidas na frente do computador ou carregam peso, não possuindo contra-indicações. Por ser rápida, basta sentar-se na cadeira que é levemente reclinada à frente, apoiar o rosto numa almofada, repousar braços e pernas em um apoio acolchoado e desfrutar a sessão de aproximadamente 15 minutos, sendo ideal para ser aplicada em meio ao expediente, como intervalo de almoco ou café, melhorando o rendimento dos funcionários devido ao seu efeito anti stress.

Oferecemos a Massagem Clássica (técnica ocidental) e o Shiatsu Express (técnica oriental). Montamos Espaços ZEN para um maior conforto e relaxamento do colaborador durante a atividade.

Nesta mesma linha, oferecemos também a análise e tratamento por Biofeedback. Através do uso de equipamentos específicos, esta técnica visa o treinamento e aprimoramento da contração muscular específica para a atividade, evitando o uso de músculos compensatórios que podem gerar, desta forma, desconforto e queixas álgicas.

A eletromiografia de superfície (EMG) é uma técnica de supra importância para a análise da fadiga (cansaço físico) de um traballhador durante as atividades ocupacionais, fator causal de lesões ocupacionais. Através do uso de um eletromiógrafo que realiza o registro gráfico ou sonoro das correntes elétricas geradas pelos músculos, pode-se precisar o grau de fadiga, e desta forma estabelecer se há um maior risco do funcionário apresentar problemas músculo-esqueléticos posteriores. Esta técnica pode ser utilizada tanto para atividades operacionais em linhas de produção como em escritórios. Eletromiografia (EMG)

Realizamos treinamentos e eventos específicos em SIPATS e Semanas da Saúde, como por exemplo, o Dr. Coluna, uma forma bem humorada de abordagem nos postos de trabalho, corrigindo a postura dos funcionários de forma lúdica. Os assuntos que desenvolvemos são: ergonomia em casa e no trabalho, alongamentos e exercícios posturais, transporte de materiais, entre outras. Os treinamentos são de suma importância para a conscientização dos funcionários, visando a prevenção e organização dos postos/atividades.